좋은 소화를 위해서는 음식물을 35~50번 정도 씹어야 한다. 식사하기 30분 전, 식사한 후 1시간이내에는 물을 마시지 않는 것이 좋다. 많이 마실수록 입으로부터 더 많은 양의 침을 씻어내게 되기 때문이다. -오하시 와타루 [몸을 읽어라] 오늘의 영단어 - topple : 비틀거리다, 흔들리다, 쓰러지다오늘의 영단어 - jungle : 정글, 무법지대오늘의 영단어 - precedent : 전례, 선례, 관례오늘의 영단어 - privilege : 특혜, 특전, 혜택: 특전을 주다오늘의 영단어 - worship : 예배, 참배, 숭배, 제사: 예배하다, 숭배하다오늘의 영단어 - private brigade : 사조직오늘의 영단어 - unwholesome : 불건전한, 겅강에 좋지 않은, 몸에 해로운오늘의 영단어 - ex-officio : 직권상의최상급의 용기는 분별력이다. -셰익스피어